Акне на теле: что это за фэйл и как с ним бороться?

Если ты заметила прыщики на теле – это не смертельно, но приятного мало. Противные бугорки бывают не только на лице, но и на спине, плечах, груди и ниже талии. В общем, акне может появиться где угодно, и неважно, сколько тебе лет. Давай по-честному: проснуться и увидеть прыщик на лбу – уже не кайф, но когда эта банда негодяев объявляется по всему телу – тут вообще хочется нажать на кнопку «перезагрузить день». Классная новость: вписку акне вполне реально отменить без истерик и покупок за 100500 рублей. Как именно? Читай дальше!

Почему акне на теле вообще появляется?

Акне – воспаления на коже, которые возникают из-за того, что сальные железы забиваются. Они могут появиться по разным причинам, но чаще всего дело в гормонах, стрессе или неправильном уходе за кожей. Иногда это даже наследственное, так что можешь спросить у мамы, не было ли у нее такой же проблемы.
Вот основные причины появления такой неприятности:

Перепроизводство себума. У некоторых из нас железы на коже работают сильней, чем нужно. Из-за этого сальные каналы забиваются, появляется воспаление, а дальше – целый зоопарк в виде прыщей.
Гормональные изменения. С этим тоже шутки плохи! Особенно в подростковом возрасте, во время менструации или при изменении контрацепции, когда гормоны заставляют акне танцуют твист на твоем теле. В общем, гормональный дисбаланс может быть одним из виновников появления угрей.
Стресс. Ты, наверное, слышала о том, что стресс – это не просто слово, а враг №1 для красоты. При сильных переживаниях в организме начинает выделяться больше кортизола (гормона стресса), который, в свою очередь, активирует сальные железы. Поэтому не удивляйся, если из-за нервов у тебя внезапно на спине появится множество прыщей

Неправильный уход или аллергия. Все, чем ты пользуешься, должно подходить твоему типу кожи. Если у тебя жирный или комбинированный тип кожи, а ты используешь средство для сухой – считай, что ты сама себе делаешь подарок в виде забитых пор и высыпаний. К тому же не забывай о синтетической одежде, которая тоже вредят коже.

Как справиться с «сюрпризами» на теле?

Не паникуй! Есть несколько простых способов, которые помогут тебе справиться с этой неприятностью.

Носи натуральное. Синтетика и облегающая одежда может быть суперстильной, но она нередко мешает коже тела дышать. Это в свою очередь приводит к акне. Совет такой: выбирай вещи из хлопка или льна – они пропускают воздух и не провоцируют появление проблем с кожей.
Лови дзен. Успокойся и попробуй хотя бы немного расслабляться. Понимаем, что в нашем мире это не всегда легко, но все же. Займись йогой, поиграй в настолки или посмотри сериал со своим крашем – так ты снизишь уровень стресса. И да: не ковыряй и не дави прыщи – это путь в никуда. Вместо чистой кожи получишь воспаления и пятна, которые задержатся надолго.

Питайся правильно. Советуем уменьшить потребление фастфуда, чипсов и всего такого, что вредит твоей коже. Остерегайся продуктов с высоким содержанием сахара и некоторых видов углеводов, которые вызывают акне: выпечки, алкоголя, газировки, энергетиков. А вот овощи, зелень, рыба и фрукты – твои лучшие друзья. И не забывай пить воду – она спасает кожу не хуже, чем крутой крем, увлажняя изнутри.
Консультируйся с экспертом. Никогда не будет лишним посоветоваться со специалистом – не стесняйся обратиться к дерматологу. Без него точно не обойтись, если акне не реагирует на твои старания и становится только хуже.

“Хочешь понять, что вызывает акне конкретно у тебя? Веди пищевой дневник и отмечай, как твоя кожа реагирует на те или иные продукты.”

Все по красоте!

В грамотную бьюти-рутину входит регулярное очищение кожи от себума и загрязнений. Но, пожалуйста, не используй агрессивные средства, которые высушат твою кожу. Лучше используй нежный гель для душа с кислотами или скраб с мягкими частицами – они помогут убрать излишки кожного жира и предотвратить появление новых прыщиков. Хорошим вариантом также станет косметика на основе ниацинамида, экстрактов чистотела и других лечебных растений. Попробуй суперочищающий гель для душа против акне.

Гель для душа против акне I'll clean it out!

Суперсила AHA-кислот, жасмина и чистотела моментально вернет коже чистоту, гладкость, нежность. И что самое главное – новинка активно борется с бактериями, успокаивает и ускоряет заживление кожи. Ну а приятный цветочный аромат геля – это вишенка на торте, которую ты точно заценишь!

Cыворотка против акне, жирного блеска и черных точек Acne killer

В ее составе цинк коннектится с чистотелом и ниацинамидом, что позволяет добиться безупречной чистоты кожи. Всего три капли сыворотки на места с акне – и твоя кожа станет суперочищенной, увлажненной и менее проблемной.

Вывод

Акне – не конец света, особенно если ты станешь следовать советам из нашей статьи. Меньше стрессуй, правильно питайся и выбирай крутую косметику от Miss Organic – и ты забудешь о воспалениях на теле!

В каталог